Warum solltest du dich mit dem Thema Bewusstsein beschäftigen?
- dr. med. Bako, Peter
- Mar 14
- 4 min read
Ich konnte mit diesem Thema lange nichts anfangen. Aber es ist letztendlich das, was uns Menschen verbindet. Früher dachte ich mir, ich muss mich mit Spiritualität, Gefühlen und dem Thema Bewusstsein gar nicht beschäftigen. Ich war rational bis zum Gehtnichtmehr, ein Kopfmensch, der sich für Zahlen, Daten, Fakten interessiert. Gefühle habe ich für etwas Unnötiges gehalten, die nur ablenken. Ich habe also den Fehler gemacht, den heutzutage viele machen: Ich wollte glücklich werden, ohne dass ich mich um meine Gefühle gekümmert hätte.
Rate mal, ob dieser Plan für mich funktioniert hat? Natürlich nicht!
Was ist eigentlich Bewusstsein?
Es gibt bestimmt viele Definitionen davon, aber für mich ist die einfachste Erklärung: die Summe der Gefühle, die eine Person in der Lage ist, regelmäßig zu erleben.
Auch du kennst bestimmt Menschen, die im Leben gar nicht so viel haben, aber trotzdem glücklich und erfüllt sind. Irgendwelche Menschen, die isoliert in Afrika leben. Hast du bestimmt schon mal im Fernsehen gesehen. Wie schaffen sie es, unter ihren Umständen (die für Westeuropäer vielleicht gar nicht vorstellbar sind) glücklich und zufrieden zu sein? Die Antwort ist, sie sind bewusste Menschen, die in der Lage sind, auch unter schwierigen Umständen ihre positive Lebenseinstellung zu bewahren. Sie bewegen sich auf der Bewusstseinsskala überwiegend im oberen Bereich, der hohen Schwingungen:
Und das ist das, was wir eigentlich alle wollen, da oben anzukommen: Glück, Frieden und Liebe zu erleben. Nur wir denken, dafür müssen wir im Außen Dinge erreichen, die uns dann glücklich machen. Ich dachte mir, wenn ich das nächste Ziel erreicht habe, wenn Summe X auf meinem Konto ist, wenn ich verheiratet bin, dann werde ich glücklich sein. Dann, irgendwann Mitte 30, habe ich die meisten Dinge davon erreicht und ich war enttäuscht. Ich war nicht glücklich, ich war innerlich leer.
Ich habe eine frühe Midlife-Krise erlebt, die zu radikalen Veränderungen in meinem Leben führte, ähnlich einem vollständigen Neuanfang. Plötzlich war ich geschieden, hatte meinen Job gewechselt und war in eine neue Stadt gezogen. Anfangs fiel mir all das schwer.
Zum ersten Mal in meinem Leben hatte ich die Gelegenheit, mich selbst neu zu entdecken, unabhängig von anderen. Allein zu sein war für mich nie ein Problem, aber ich benötigte eine neue Perspektive, etwas, das meinem Leben Sinn verleiht. Ich war bereit, Neues zu lernen und in allen Lebensbereichen kontinuierlich zu wachsen. Sicherheit wurde für mich immer weniger wichtig, und ich erreichte die fünfte Stufe des Bewusstseins: Weiterentwicklung. Damals wusste ich noch nicht einmal, dass es diese Phase gibt. Der Sport half mir dabei, meine Bedürfnisse auf nützliche Weise zu erfüllen. Ich habe immer wieder nach neue Herausforderungen gesucht, ich wollte schneller, stärker, schlanker werden.
Was mir jedoch wirklich geholfen hat, war die Persönlichkeitsentwicklung. Zunächst habe ich einfach Inhalte konsumiert: Podcasts gehört, Bücher gelesen usw. Ich habe meinen ersten Coach aus der Nähe ausgewählt. Dann machte mich meine Ex-Frau auf einmal auf Damian Richter aufmerksam. Das erste Event, an dem ich teilnahm, war ein Webinar zur Bedürfnispyramide. Ich war völlig erstaunt, denn plötzlich verstand ich viele Dinge, die mir zuvor nicht bewusst waren. Mir wurde klar, warum ich sportsüchtig geworden bin, welche emotionalen Bedürfnisse ein Mensch hat und wie ich diese aktuell erfülle. Es war offensichtlich, dass dieser Mann das Leben verstanden hatte. Also habe ich mich immer intensiver mit seinen Inhalten beschäftigt: das Go-Buch, der Go-Online-Kurs usw.
In Damian habe ich schließlich einen Mentor gefunden, der mich nun schon seit 4 Jahren begleitet. Durch seine Inhalte habe ich endlich verstanden, wie das Leben funktioniert. Zu Beginn wünschte ich mir, dass mir all das schon viel früher beigebracht worden wäre... Warum lernen wir das nicht in der Schule? Warum haben meine Eltern mir diese Dinge nicht beigebracht? Die Antwort ist simpel: weil die meisten Menschen das nie gelernt haben. Ich behaupte weiterhin nicht, das Leben vollständig verstanden zu haben, doch dieses Wissen und die damit einhergehenden Erfahrungen haben mein Leben grundlegend verändert. Heute bin ich glücklicher, obwohl ich momentan weniger besitze als früher. Ich habe mein Ziel noch nicht erreicht, aber ich weiß genau, wohin ich möchte. Und ich bin auf dem richtigen Weg dorthin, anstatt mein Leben auf Irrwegen zu verschwenden.
Es gibt nach wie vor Phasen, in denen ich an mir selbst zweifle, Momente der Traurigkeit und Frustration, wenn die Dinge nicht so verlaufen, wie ich es mir wünsche. Doch im Gegensatz dazu erlebe ich auch erstaunliche Höhen: Tage oder Wochen, in denen ich mich frage, wie das möglich ist. Wie kann es sein, dass es mir so gut geht? Dass mich nichts aus der Ruhe bringen kann? Dass ich die kleinsten Dinge so schätzen und einfach das Sein, das Existieren, genießen kann?
Derzeit wechseln sich diese Phasen ständig ab. Dabei werden die Höhen immer höher, und der Trend zeigt kontinuierlich nach oben. Ich habe gelernt, mich mit meinen Gefühlen auseinanderzusetzen und sie zu verstehen, habe gelernt, wie Veränderung funktioniert, wie ich meine Glaubenssätze ändern kann und wie ich mich von den Wunden meiner Vergangenheit lösen kann. Diese Dinge helfen mir, mein Bewusstsein täglich zu erweitern und meine Gefühlswelt immer wieder auf das nächste Level zu bringen.
Es gibt immer weniger Dinge, die mich triggern, meine Energie senken oder mich aus der Bahn werfen. Manchmal staune ich, wie entspannt ich mit Situationen umgehen kann, in denen ich noch kaum Erfahrung habe. Doch ich habe das Gefühl in mir, dass es gut ausgehen wird, und dann geht es auch jedes Mal gut aus.
Daher rate ich dir dringend, dich mit diesen Themen zu befassen. Setze dich mit deiner Vergangenheit und deinen Gefühlen auseinander. Es ist eine Täuschung zu glauben, dass du auf einem anderen Weg jemals glücklich sein kannst. Nichts Äußeres kann dir dieses Glück bringen.
Ich setze mich nahezu jeden Tag mit diesem Thema auseinander und eines meiner wesentlichen Ziele ist es, stets höhere Bewusstseinszustände zu erlangen. Ich bin einfach neugierig darauf, was es noch alles gibt.
Als Damian Leady präsentierte, wusste ich sofort, dass ich mitmachen möchte. Es geht dabei nicht nur um mich als Teilnehmer, sondern auch um die vielen anderen Menschen, die sich auf diese Reise begeben und gemeinsam das globale Bewusstsein auf eine neue Ebene heben.
Meiner Ansicht nach ist genau das unsere Mission als Menschen auf dieser Erde. 🌍